如何做一个高情商的人

在人生成功的公式上,情商素质是占有一定比值的,是绝对不能缺少的一部分。

一、培养自己做一个善于倾听、不乱说话的人

低情商的人,讲话做事容易无意识伤及别人的感受。很多时候,我们太急于表达自己,以自我为中心渴望得到别人的认可。从而忘记了尊重别人,缺乏关注他人情感的意愿,忽略了别人的需求,不懂得用心倾听。

一个高情商的人,在跟任何人相处的时候,别人都觉得和你在一起说话共事会很舒服。而你让人舒服的程度,决定着你所能到达的高度。

懂得用心倾听,也是你在处理人际关系中必备的能力,懂得在乎别人,不给他人带来负面的情感,也是一种自我修养。

要懂得换位思考,也就是“共情”,一个人的共情能力越高,就表示他更能替别人着想,体会别人的需求。而懂得换位思考,会说话的人,人际关系更广,朋友多、交情深、人缘好。

如何做一个高情商的人

情商高的人,都明白说话是一门学问

人一生中都要经过三个阶段:不会说话、学会说话、学会闭嘴

不会说话在社会中难以立足,本来成年人的世界就更复杂。慢慢懂得了会说话的重要性,再到会说话时的畅所欲言,这个时候你就能明白,不是说得越多越好,而是说话要有技巧。和什么样的人说什么话,真心话还是客套话。

最后学会了闭嘴,有些事,自己知道就好,不需要说出来,凡事给他人留有余地。说话是一门学问,你能带给别人什么样的情感,都是通过说话来表达的。

二、不被情绪所控制

拿破仑曾说:

“能控制自己情绪的人,比能拿下一座城的将军更伟大”

情绪人人都有,谁在生活中没有喜怒哀乐呢。但是要想做一个情绪稳定的人,你就要学会克制自己,注意情绪的表达方式。不要发脾气,因为发脾气解决不了任何问题,还会给别人带来伤害。发脾气是本能,能把脾气压下去才是本事。

经常发脾气的人,会产生很多负面影响。这种负面情绪,对工作,对家庭,对周围的人际关系,都是一种伤害。

情商的高低,决定了处理一件事情的态度。有的人会胡乱发脾气,而有的人会用理智的心态心平气和的去解决问题。

我们每个人,都会有情绪失控的时候,我们需要对这些负面情绪加以控制。理性的去看待问题,多为他人着想,为自己的情绪负责。

三、多善待、关注他人的感受

高情商的人,会主动关注和询问对方的感受

可能有的人会说,我去照顾了别人的感受,谁又会来顾及我呢?

高情商的人,更具备强大的体会对方情感的能力,他们会去主动询问对方的感受;而低情商的人,观察和解读对方情感的能力差。多去了解对方感受的人,也能得到自我提升,不会迷失自我。知道怎么去做让自己更舒服,让自己能力越来越强。

情商越高的人,讲话做事善于照顾他人感受,也能保持独立和自我

一个人的成功,一定离不开高情商。情商越高的人,越容易得到他人的理解,认可和支持。

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