亲身体验了做母亲，必须先好好休息，安静地睡上12个小时。
产后第一天的母亲，首先是初乳喂养。产后1—3天的初乳与以后的母乳相比，色泽看起来偏黄,但含有许多非常重要的成分。喂养初乳可增强婴儿抗感染的能力。无论如何,初乳必须喂养。不必考虑母亲出不出奶，婴儿能不能吃奶，婴儿出生30分钟后,开始喂奶。然后，根据乳房发胀的程度及婴儿吃奶的次数决定喂奶的次数。不能因为婴儿不吃奶而而不喂,3天内不能因为不泌乳而换用奶粉喂养。应改变将刚出生的婴儿与母亲分开、放到新生儿室的做法,大力提倡母婴同室,以利于母亲哺乳。
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