饮食方面误区
01
月子期间的饮食很重要，要保证足够、科学的营养，确保新妈妈身体恢复的同时，还要足够宝宝母乳喂养。
整体来说，应该以清淡、软烂为主，有荤有素，最好每顿都能搭配点汤，但忌每顿都大鱼大肉的进补，这样不仅容易堵塞乳腺导致乳腺炎，也容易让新妈妈产后肥胖，不利于身材的恢复。
小贴士：新妈咪产后照顾好自己，才能更好地照顾孩子哦…
宝宝护理方面
02
月子期间爸爸又要怎样做，才能减轻妈咪的“甜蜜负担”？下面我们继续学习新生宝宝护理的几个要点，告别“育儿小白”！
关于洗澡
很多新手爸爸妈妈觉得，刚出生的宝宝皮肤细嫩，不适合马上洗澡，又或者是因为刚出生的宝宝皮肤还带着羊水，所以需要洗澡清洁；你也是这两种想法的其一？
NO！NO！NO！给宝宝洗澡虽然起着清洁的作用，但是不要因为洗澡而洗澡，而应该把它看成是运动，当宝宝在水里的时候肯定会手舞足蹈的。而且在洗澡的过程中，还是宝宝与这个世界的一次交流会，最好是由爸爸妈妈来帮宝宝洗哦！
关于喂奶
新生儿出生后要尽早且尽可能多地吸吮妈妈乳房，吸吮越早、吸吮越多，越利于乳汁分泌。
母乳喂养的宝宝是按需喂养，只要宝宝想吃就可以给宝宝喂奶。
生后几天的婴儿，只要每天能接受至少8次喂养；每次喂养时能听到孩子吞咽的声音；每天能见到婴儿排尿，颜色不是粉红色尿酸盐结晶尿；排便是黄色或淡黄绿色便；出生后体重下降未达出生体重的7%，就说明妈妈乳汁已充足，应坚持纯母乳喂养。
如果必须添加配方粉，应是每次母乳喂养后添加。
关于脐带护理
婴儿出生后断脐，残端很快干燥呈蘑菇样，遮住脐带根部，致一些分泌物不易排出，造成局部感染，出现黄色/血性分泌物。
每日清理新生儿脐带残端，不是仅局限表面，应清理到脐带根部。由于脐带残端已失去神经控制，因此清理时不会出现疼痛。
护理方法：洗澡后要将脐带周围的水吸干,可用75%的酒精消毒脐带部位；不要将尿布盖在脐部上，勤换尿布，防止尿液污染脐带。
一般两周左右脐带会脱落，脱落后，再坚持清理几日。
如果脐带脱落后伤口不愈合有渗血或脓性分泌物等应立即送孩子到医院治疗。
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