“麸质敏感”宝宝妈修炼秘籍

焦头烂额的“麸质敏感”宝宝妈,别划走!

是不是觉得“无麸质饮食”就万事大吉了?

你不知道的,我来告诉你。

无麸质食品中缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养物质,造成过敏宝宝膳食结构中各种维生素、矿物质、蛋白质低于推荐摄入标准(RNI),长期食用会影响宝宝体格生长发育,导致体重过重、肥胖,引发代谢综合症、脂肪肝等疾病。

聪明的妈妈常常这样做!在医生指导下,适当补充膳食营养素,妈妈还可以购买无麸质的辅食营养补充品。

为大家提供6个月到2岁宝宝的膳食营养素参考摄入量,细心的妈妈收藏起来吧!

“麸质敏感”宝宝妈修炼秘籍

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