随着90后成功世袭“垮掉的一代”的名声，今日出校门已勇闯职场十数载的80后已经身处社会中坚。在更广阔的职场，尽管小有成就，身居公司“骨干”、“中层管理者”甚至“高层管理者”要位，但随着身上的书生气息逐渐消散，大环境下的前途迷茫给80后带来了尴尬癌——职场“更年期”，目前也随时要犯病！这可要是吓死对工作满意度偏低的90后下属们了。
80后职场更年期之痛
所谓“职场更年期”，是指在职场中女35岁男40岁前后出现的发展瓶颈，在职场出现上升停滞等状态表现出的焦虑不安、烦躁等一系列情绪变化等症状。职场更年期危害极大，它有可能导致生理更年期提前爆发，也会引发个人一系列职场大崩溃现象产生。
追踪溯源，80后本是就业难的一代。如今的就业市场来看就业面供大于求，优异待遇的岗位少之又少。占尽天时的70后，早已把持更高层位置，拥有更多的职场资源。80后只能兢兢业业从0做起小白领，历经劫难，突破重围，努力成为“公司骨干”、“中层管理者”。按理说功成名就该一享荣华，没想到世界经济下行，各行各业突然困难起来，但房价却涨起，一洗80后职场成就。前方高能后方无助，80后连啃老的退路都没有，混得不好的话，连找个对象都要费劲了。
此时的80后还有解救自己的可能，那就是从中层上攻“高层管理者”，但谈何容易。奔四的光景带来的“职场更年期”已经来临，作为中层的80后想要获得晋升，就要面临夹在高级管理者和90后一线员工之间的悲催现实：当你的工作出现偏差，很难在上下级之间做出平衡，大概率会受到两个方面的指责。高层会怀疑你的工作能力，这还算不严重的后果，如果导致不信任产生，这才是最要命的！而在困难时刻，很难控制的90后员工群体还容易在公司内部中伤自己的部门经理，这种事件数不胜数，每个80后管理者都会遇到。更为绝望的是这些中伤传达到高层后，又加深了高层怀疑，质疑你管理水平。
如果解救没有成功，职场更年期之下的80后兵败如山倒。危机感、压力感随之而来，工作内外，加上各种生活琐事，很可能导致职场元气大伤，对自己的身体也可能带来危害。
80后如何应对职场更年期
对于客观职场带来的更年期压力的负面影响，80后应该拿出初闯职场的勇气和信心，通过一系列主观因素去化解或延缓不利症状带来的痛苦：
不忘初心，继续学习接纳新知识。互联网时代，市场和周边环境变化太快，机遇稍纵即逝。业务压力之下，必须保持知识储备的快速更新。只有加强学习，接纳新理念，提升自己的管理水平，业务水平，确保自己不掉队，不慌张。
团队合作，充分信任依靠90后下属。别忘记年轻时的自己在职场之中是如何过五关斩六将，获得荣誉与成就的。你能办到的事情未必现在90后下属办不到，要充分相信和授权给有能力的下属，确保团队合理充分运转。
加强运动，合理分配体力和精神。不良习惯下的生活失衡会导致精力涣散，难以维持现在高强度工作中的高速竞争。一定要加强运动锻炼，合理分配精力，才能有在职场中持续发展的本钱。好的身体才会有好未来！
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